Psykologi i møte med spiritualitet

Karolina Holstein-Beck

Jeg heter Karolina, og jeg er utdannet psykolog. Min visjon er å tilby en helhetlig vei til personlig vekst og selvutvikling, som hjelper deg med å forstå og transformere utfordringer til nye muligheter.

 Min reise begynte i Oslo, men som 18-åring flyttet jeg til London for å studere psykologi. Her jobbet jeg i 12 år med ulike aspekter av psykisk helse, fra ungdom på psykiatriske avdelinger til mennesker som skulle reintegreres i samfunnet etter fengsel. Gjennom min erfaring, spesielt i arbeidet ved Kids Company, ble jeg dypt berørt av hvordan traumer, neglekt og misbruk kan prege livet – men også av menneskets iboende kapasitet til å vokse og transformere selv de vanskeligste utfordringene.

 Jeg har også hatt gleden av å jobbe som par- og familieterapeut ved Modum Bad, hvor jeg fordypet meg i hvordan relasjoner kan være både en kilde til sår og en vei til helbredelse. Gjennom årene har jeg erfart at dyp helbredelse og varig vekst ofte skjer i skjæringspunktet mellom det psykologiske og det eksistensielle. Jeg kombinerer moderne, evidensbaserte metoder med en åpenhet for intuitive innsikter og dypere dimensjoner av menneskets erfaring, alltid med fokus på å tilpasse behandlingen til dine unike behov.

Min tilnærming

Mitt arbeid handler om å skape et trygt rom der du kan utforske, forstå og transformere fastlåste mønstre i livet ditt. Enten du søker hjelp med spesifikke utfordringer, ønsker dypere selvinnsikt, eller lengter etter en reise mot indre ro og balanse, kan jeg tilby en skreddersydd tilnærming som kombinerer traumeinformert terapi, spirituelle praksiser og moderne psykologi.

Jeg brenner også for å støtte mennesker som ønsker å fordype seg gjennom retreats. Disse er designet for å hjelpe deg med å koble til både ditt indre liv og det større bildet, gjennom refleksjon, fellesskap og praksiser som åpner for vekst og transformasjon.

 Utdanning og praksis

  • BSc Psykologi – Roehampton University, London

  • MSc Psykologi – Universitetet i København

  • Postgraduate Diploma i PTSD og traumer

  • Sertifisering i flere traumebehandlingsmetoder, inkludert:

  • EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing Therapy)

  • Narrative Exposure Therapy (NET) og barneversjonen KidNET

  • Cognitive Processing Therapy (CPT)

  • Progressive Exposure Therapy (PET)

  • Utdanning i hypnose og Emotional Freedom Techniques (EFT)

 I tillegg til min formelle utdanning, er jeg dedikert til kontinuerlig selvutvikling. Jeg bruker meditasjon, yoga og refleksjon som en integrert del av livet mitt, og kombinerer dette med profesjonell veiledning for å kunne gi det beste til mine klienter.

 

Utdanning og kurs:

  • Kinesiolog: Touch for Health og Professional Kinesiology Practice fra International Kinesiology college, Zürich, Blue Print fra A.K.C. Educating Alternatives, Australia og Pedagogisk kinesiologi fra Three-in-One-Concepts/One Brain, USA. (deltid 6 år)

  • Polaritetsterapeut: fra Norsk institutt for polaritetsterapi. (deltid 2,5 år)

  • NLP og Hypnoterapeut: fra Praesto Training, Stockholm. (deltid 1 år)

  • Systemoppstilling / Familiekonstellasjoner / IFS:  opplæring hos bl a Bert Hellinger, Franz Ruppert og Tore Kval (deltid 6 år)

  • Coaching, personlig utvikling, kommunikasjon: mange ulike kurs, bl a. Blue Dakini School, v/Ruth Ann Pippenger.

  • Energiarbeid , sjamanisme og bevissthetstrening: mange kurs, studier og langvarig trening gjennom flere tiår.  Bl a Boris Aranovich fra Russland, Søramerikansk energiarbeid og sjamansime, bevissthetstrening hos Juan Nunez del Prado fra Peru, samisk sjamanisme hos noaide Eirik Myrhaug, Ailo Gaup og Astrid Ingebjørg Swart, og Medisinhjulet hos britiske Leo Rutherford, pluss fullført 4 år ved tidligere Norsk Akademi for Superbevissthet.
    Har gått 8 år i lære i sjamanisme. Godkjent healer i Det norske healerforbund.

I tillegg har jeg studert og praktisert meditasjon, mindfulness og diverse spirituelle retninger i flere tiår.

Har også jobbet med organisasjonsutvikling / organizational behavior og coaching i bedrifter, bl a i Silicon Valley, California, og holdt en lang rekke kurs og foredrag for private og næringsliv. Var ellers tilknyttet Aftenpostens livsstilspanel som stressmestringsekspert i noen år og har vært intervjuet i en rekke aviser, magasiner, TV, podcast og radio. 

Hva som ellers opptar meg er gode nære relasjoner til mennesker, dyr og alt levende, og ellers natur, litteratur, samfunn, klima, miljø, friluftsliv, kosthold og kunst. 

Har eget atelier og maler bilder når det er tid og holder kurs i Vedic Art.

Liv Wassum

Jeg heter Liv, og helt siden jeg var barn har jeg vært interessert i det «bakenfor, innenfor og utenfor».  Og som de fleste andre opplevde jeg tidlig at mennesker ikke alltid er seg selv. Men snarere tilpasser seg, gjør seg mindre, snakker fra et sted som er preget av «den store hypnosen», eller gamle sår og traumer. Dette opptok meg mye!

Tidlig begynte jeg å lese om østlig filosofi, esp, mystisisme og holistiske tilnærminger for bedre å forstå menneskets indre verden og potensiale. Veien til meditasjon, selvutvikling og spirituell praksis var kort. Og siden har det blitt ideologi, livsvei og yrke.

Fordi jeg også er interessert i det faktabaserte vitenskaplige har jeg hele livet forsøkt å få to verdener til å møtes – ånd og vitenskap.
På Norges Markedshøyskole utdannet jeg meg i Informasjon og Samfunnskontakt med psykologi og sosiologi.  Samtidig deltok jeg på første kull i Art of Living, en indisk filosofi og livsanskuelse, samt Kinesiologi, som er en helhetsterapi som forsøker å integrere det beste og det meste av moderne hjerneforskning med urgamle helbredelsesteknikker.

I 1995 startet jeg praksis som terapeut.
I 2002 startet jeg Karl Johan klinikken i Oslo, og i 2005 startet jeg Livshuset i Ski.
Har pr i dag praksis på Høvik og Briskeby i Oslo.