Kurs 1

Er du interessert i å fordype deg i traumer og reaksjonsmønstre?

Tid: Torsdag 13.02.25 kl. 15.00 – Søndag 16.02.25 kl. 14.00
Sted: Opaker Gård, Kirkenær

Oppdag og helbred traumer og uheldige mønstre:

Vi tilbyr et unikt retreat der vi kombinerer evidensbasert psykologi med urgamle helbredelsesteknikker for å hjelpe deg med å kartlegge, forstå og helbrede fastlåste tanke-, følelses- og handlingsmønstre.
Retreatet er tilpasset deg som ønsker å jobbe med traumer, minner, uro, stress, nedstemthet, angst eller andre utfordringer som hindrer din personlige vekst.

Hovedfokus:

• Kartlegging, forståelse og helbredelse av traumer og reaksjonsmønstre

• Verktøy og teknikker for mentale, emosjonelle, fysiske, energetiske og spirituelle aspekter

• Behandlinger basert på østlig og vestlig psykologi, som EMDR, narrativ eksponeringsterapi, IFS, energiarbeid, mindfulness, meditasjon, pustearbeid og sjamanistiske ritualer

• Styrke deg i din selvutvikling, for å bli helere, tryggere og mer motivert, med håp og tro på fremtiden.
  

Selve retreatet holdes i vakre, rolige omgivelsene på Opaker gård, som tilbyr nydelig økologisk mat, natur, ro og fred.
Retreatet er tilpasset en mindre gruppe på 8–16 deltakere, hvor du jobber med egen temaer i eget tempo. Endel av tiden utenom samlingene vil være stilletid.

• Kursavgift: 5600 kr (for 4 dager)

• Overnatting og mat:

• Enkeltrom med eget bad: 4700 kr

• Dobbeltrom med eget bad: 3500 kr

• Trippelrom med eget bad: 2900 kr

• Enkeltrom med delt bad: 4200 kr

• Dobbeltrom med delt bad: 2900 kr

Interessert?

Ta kontakt på epost eller fyll ut påmeldingsskjema:

Følg oss på sosiale medier:

(begge sider er under arbeid)

Ta steget mot en tryggere og friere hverdag.
Vi gleder oss til å høre fra deg!